Hades1988
VF
rok temu
Zdjęcie zarazem z "przed" jak i "po". "Po" ponieważ jest to zdjęcie po moim półtorarocznym odchudzaniu (targetem było zrzucenie 50kg, a udało się zrzucić jeden nadprogramowy czyli 51kg 😁) . A "przed" dlatego, że teraz czas żeby to co zostało jakoś wyrzeźbić 😁 Teraz kolejny, minimum roczny plan nabrania masy mięśniowej i wyrzeźbienia. Widzę, że jest bardzo słabo, bo to zdjęcie zebrało tylko jednego lajka, a to mniej niż moje zdjęcie z kebabem w ręku 🤣🤣🤣🤣 Bardzo jestem ciekaw jaka będzie różnica gdy wrzucę za jakiś czas nowe w trakcie metamorfozy 😜😁
Komentarze (15)
CarpeDiem21
Podziwiam wytrwałość i życzę powodzenia 💪
Para • 11 miesięcy temu
Hades1988
Bardzo dziękuję 🙂 Upartość to moja niechlubna cecha charakteru. Jedni mówią, że jest to zaleta inni, że wada. W sumie to zależy chyba od okoliczności. Ale w każdym razie jak sobie "ubzduram" jakieś marzenie, to prędzej czy później je realizuję- nawet na zbiorniku było podobnie: moim marzeniem było poznać osobiście dwie moim zdaniem najpiękniejsze kobiety ze zbiornika (@Yin_yang85 i @Wandelopa_von_cuks_ ) i to marzenie również spełniłem 😁😁😁
Mężczyzna • 11 miesięcy temu
CarpeDiem21
Tym bardziej jestem pod wrażeniem 👍
Para • 11 miesięcy temu
PanCe
Jeszcze są: CarpeDiem21, Pomidorka😍😘, Mysz1982... A to Polska właśnie. Bardzo pięknych Pań jest więcej 🙂
Mężczyzna • 11 miesięcy temu
Hades1988
@PanCe Oczywiście, masz rację - jest mnóstwo pięknych kobiet (zarówno tutaj jak i poza zbiornikiem). Ja to w sumie jak mawiał klasyk "brunetki, blondynki ja wszystkie Was dziewczynki" 😁. I masz rację, wspomniane przez Ciebie kobiety również są piękne 🙂 Jest tutaj jeszcze kilka pięknych , cudownych wręcz kobiet, które również chciałbym kiedyś poznać osobiście - myślę tutaj o tak ciekawych osobach jak @Foursome69 , @Malinka696 , czy jakże intrygująca mnie @PaniFlow . Są też takie kobiety, które co prawda już poznałem, ale mam ogromny niedosyt i chciałbym tą znajomość rozwinąć jak choćby w przypadku @MissNeedle 😉 Wszystkie te Boginie z tego miejsca cieplutko pozdrawiam 😊
Mężczyzna • 11 miesięcy temu
PanCe
Gratulacje. Trzeba zrobić mięśnie, choćby dlatego, że pozostał nadmiar skóry. Myślę że powinno częściowo pomóc.
Mężczyzna • 11 miesięcy temu
Hades1988
Dzięki bardzo 🙂 W moim przypadku wspomniane przez Ciebie "robienie mięśni" trwa trochę dłużej, bo robię to bez żadnych wspomagaczy. Ale myślę, że dzięki temu efekt też da mi więcej satysfakcji, niż taki osiągnięty trochę jakby "na kodach" 😁
Mężczyzna • 11 miesięcy temu
PanCe
Twardy jak skała. Działaj. Trzymam kciuki a w efekcie niech doceniają to Dziewczyny. Dla Waszej wspólnej satysfakcji. Pozytywna aktywność jest zawsze warta poparcia. Stąd mój kciuk w górę.
Mężczyzna • 11 miesięcy temu
Hades1988
Bardzo dziękuję 🙂 Tego typu komentarze działają na mnie jeszcze bardziej motywująco 😁
Mężczyzna • 11 miesięcy temu
Malinka696
Brawo za wytrwałość w dążeniu do celu! 👏👏👏
Para • 11 miesięcy temu
Hades1988
Bardzo dziękuję 😊 Szczególnie miłe są dla mnie słowa uznania z Twojej strony 😊
Mężczyzna • 11 miesięcy temu
Malinka696
Dziękujemy ;-) a Ty nie masz za co dziękować, to Twoja ciężka praca 💪
Para • 11 miesięcy temu
foursome69
Sukces, to droga, którą pokonujesz, aby osiągnąć cel. 💪 Brawo, popieramy budowę masy mięśniowej bez wspomagaczy, jesteśmy żywym przykładem tego, że się da, potrzeba tylko cierpliwości, wytrwałości i samozaparcia. Taką pracą zyskujesz bardzo wiele, przede wszystkim zdrowia. Tak trzymaj 💪
Para • 11 miesięcy temu
Hades1988
Bardzo dziękuję 😊 Jeśli chodzi o zdrowie, to już po samym zrzuceniu nadmiaru kilogramów widzę różnicę, bo moje zdrowie uległo niesamowitej poprawie (choćby kardiologicznie) 😊
Mężczyzna • 11 miesięcy temu
fury8689
Gratulację za ciężką pracę ☺️
11 miesięcy temu
Hades1988
Bardzo dziękuję 😊 Myślę, że jeszcze cięższa przede mną 🙈 Ale podobno "no pain, no gain" 😅
Mężczyzna • 11 miesięcy temu
fury8689
Dasz radę 🔥
11 miesięcy temu
Nieruchalny1981
Ile planujesz ważyć z mięśniami przy swoich 171cm wzrostu?
11 miesięcy temu
Hades1988
Raczej nie chcę robić z siebie kulturysty, dlatego myślę o docelowej wadze około 90-95kg
Mężczyzna • 11 miesięcy temu
1neo2
Hades przestań pieprzyć głupoty właśnie przejrzałem twoje zdjęcia z przed roku i jakoś nie wyglądasz na 130 kg a wręcz przeciwnie chyba teraz gorzej wyglądasz niż kiedyś a po za tym ,po zrzuceniu 50 kg w półtora roku skuta inaczej wygląda ,chciałeś zaimponować ,może u nie których ci to wyszło 😀😀😀
Mężczyzna • 11 miesięcy temu
Hades1988
Przez moment nawet chciałem Ci wytłumaczyć, ale doszedłem do wniosku, że i tak nie zrozumiesz, więc szkoda na to mojego czasu i nerwów.
Mężczyzna • 11 miesięcy temu
Geloe
@Hades1988 Szacun!!! Niech zgadnę, znajomi na ulicy Cię nie poznawali ;)
Kobieta • 11 miesięcy temu
Hades1988
Do tej pory tak mam, że jak spotkam kogoś kogo dawno nie widziałem, to mówią mi, że gdybym się nie odezwał to przeszli by obok i nie poznali 😅🙈😁
Mężczyzna • 11 miesięcy temu
Geloe
@Hades1988 Skąd ja to znam ;)
Kobieta • 11 miesięcy temu
JezyczekON
Gratulacje. Przechodzę tę samą drogę co Ty więc mam świadomość jak dużo pracy to kosztuje.
11 miesięcy temu
Hades1988
Owszem, kosztuje mnóstwo wyrzeczeń, ale daje dziiiiiką satysfakcję 😁 Powodzenia życzę 💪🙂
Mężczyzna • 11 miesięcy temu
LucyintheSkywithDiamond
Ale buźka nadal pyzata.
Kobieta • 11 miesięcy temu
Hades1988
Hahaha nooo i taka jakaś żółta mi się zrobiła 😅😅😅
Mężczyzna • 11 miesięcy temu
LucyintheSkywithDiamond
Może wątroba wymaga aby się jej przyjrzeć?
Kobieta • 11 miesięcy temu
Hades1988
Pomyślę nad tym 😉😅
Mężczyzna • 11 miesięcy temu
AisaSu_bezija
Z twarzy jesteś podobny do @peccatori
Kobieta • 11 miesięcy temu
LuxCouple
Obydwoje prawdopodobnie mają żółtaczkę typu smile
Para • 11 miesięcy temu
May_Day
I nic nie zwisa🥳 u facetów zawsze to lepiej przebiega
Kobieta • 11 miesięcy temu