pachnacybrunet
                        Jak przyjdzie wiosna spróbuj młodej pokrzywy,  najlepiej jedz ją codziennie w ilości jednej dużej garści. Pokrzywa już jest soczysta od połowy kwietnia do końca maja. Zależy to od miejsca i temperatury jaka będzie w danym regionie. Ewentualnie trzeba się suplementowac granatami,  jagodami goi,  borówkami.  Im więcej antyoksydantów tym z korzyścią dla organizmu.
                        
Mężczyzna • rok temu