pachnacybrunet
Jak przyjdzie wiosna spróbuj młodej pokrzywy, najlepiej jedz ją codziennie w ilości jednej dużej garści. Pokrzywa już jest soczysta od połowy kwietnia do końca maja. Zależy to od miejsca i temperatury jaka będzie w danym regionie. Ewentualnie trzeba się suplementowac granatami, jagodami goi, borówkami. Im więcej antyoksydantów tym z korzyścią dla organizmu.
Mężczyzna • 10 miesięcy temu