MagdaCzarek
VIP
miesiąc temu
Czas zrzucić kilka dobrych kilogramów, do zobaczenia za 3 miesiące i porównamy 😉🌶️😘 ćwiczenia i zabiegi 😉😘😉 diety nie zmieniam, zobaczymy 😘😁😘🌶️
Komentarze (6)
arturo33333
Super wyglądasz, ale życzę sukcesów 😍😍😍😘😘😘.
Mężczyzna • miesiąc temu
MagdaCzarek
Dziękuję 😘🌶️😘
Para • miesiąc temu
Entuzjazm_
Hmmm. Z tego co tu widzę: dla mnie jest dobrze tak jak jest, ale przecież to dla Ciebie ma być dobrze. Powodzenia.
Para • miesiąc temu
MagdaCzarek
😘😘😘😘🌶️😉
Para • miesiąc temu
Awaria_Awaria1
Zbiegi czynią cuda, a że sportem będzie mega 😋
Kobieta • miesiąc temu
MagdaCzarek
Sprawdzimy za 3 miesiące, bez zmiany nawyków żywieniowych … sam jestem ciekawy 😈😉👍😘🌶️
Para • miesiąc temu
OTM
e tam, samą odpowiednią dietą dużo łatwiej, nawet gdy zero ćwiczeń i zabiegów ;)
Para • miesiąc temu
MagdaCzarek
Podejmijmy wyzwanie ;)))
Para • miesiąc temu
OTM
Ok, będziemy monitorować postępy :) U nas na początku zeszłego roku waga niebezpiecznie zbliżała się w okolice 90 (oboje podobnie). Weszło keto i bez żadnego wysiłku i bez głodowania w ok. 2 mies. zrzuciliśmy po 15kg i do tej pory cały czas trzymamy się w okolicy 72-73kg oboje. A do diety podchodzimy na luzie, jak np. ostatnio z Wami pizze ogarnęliśmy, a teraz, za chwilę idę trochę pierogów wcisnąć ;) No i to wszystko przy naszym podejściu do sportu - jedyne dyscypliny to te w łóżku i to też tak żeby się za bardzo nie spocić. Z zabiegów to tylko depilacja :D Pozdro!
Para • miesiąc temu
picky_lemons69
Zatem życzymy wytrwałości, konsekwencji i systematyczności 💪
Para • miesiąc temu
MagdaCzarek
❤️😘🌶️😘❤️💪
Para • miesiąc temu