hyhy2021 Cwicze silowo dwa miesiące niecale, jutro będę robić martwe dopiero 65kg, ćwiczę na sekcje trójboju na studia, zawody za niecały rok

hyhy2021 Ale tak hah przysiad mam ładny

BigBadBull Ok, czyli pewnie przed Tobą najpierw „AMPiki” a potem „AMP-y”. To świetna zajawka, żyję tym od kilku lat, trenuję sam, pomagam innym i każdemu gorąco polecam. Jesteś na etapie newbie gains, samo się będzie na sztangę dokładać. Sky is the limit.

BigBadBull Nie wątpię, że nie ma problemu z jego głębokością.

hyhy2021 Taak xd progres jeszcze idzie szybko xd

BigBadBull Pomagałem wielu młodszym zawodnikom i pewnie nawet znam Twojego trenera (a raczej Panią trener), ale nie od tego jest ten portal, żeby ludziom grzebać w życiach prywatnych – więc mam wyjebane, a Ty miej wyjebane we mnie. Fajnie spotkać kogoś z podobnym podejściem do wielu spraw i jakbyś kiedyś potrzebowała rady od kogoś, kto robi to od dość dawna i z bardzo dużą pasją – pisz. Rozmowy o trójboju to zawsze czysta przyjemność.

hyhy2021 Akurat ja mam pana trenerena 🥴 ale sekcję na studiach prowadzi Pani. Bardzo miło było poznać, pewnie się odezwę, również uwielbiam gadać o trójboju!

hyhy2021 Xd

hyhy2021 A dziękuję

hyhy2021 Może nie

hyhy2021 Martwy 65, przysiad 55, wyciskania sie dopiero ucze, 30

Czarnyoleq Cwisz sumienie i poprawnie, masz predyspozycje i fajna budowę ciała.

hyhy2021 Mam trenera xd

hyhy2021 Nie, ale możesz dostać bana

hyhy2021 Dziękuję 😊

hyhy2021 🤨