MASTURBACJA. Wbrew obiegowym opiniom, niestety jeszcze pokutującym u mało doświadczonych seksualnie osób, masturbacja jest czymś nie tylko przyjemnym, ale też bardzo zdrowym. Jest lepsza niż sport – „sprawia, że ciało przez pewien czas ciężko pracuje, ale tak naprawdę wcale się nie przemęcza”. Poprawia kondycję fizyczną. Wzmacnia układ odpornościowy. Wpływa na lepszy sen. Poprawia krążenie i dotlenia organizm. Redukuje stres i odpręża. Poza tym poznajemy swoje ciało, odkrywamy jego potrzeby. Możemy sterować swoim orgazmem i dozować przyjemności. Poza tym jest to najbezpieczniejszy seks, bo z samym sobą. Nieważne czy jesteśmy sami, czy w związku, powinniśmy się masturbować. Jedynie uzależnienie od masturbacji jako jedynej aktywności seksualnej, nie jest zdrowym objawem (wymaga konsultacji z psychologiem).