sirdemon Kolano stało się niewinną ofiarą koniecznego dla anonimizacji obcięcia głowy. W imię wyższych celów poświęciłem niewinne istnienie… Boczna harmonijka szczęśliwie znika przy wyprostowaniu sylwetki. Ogólnie jak się wyćwiczy odpowiednie i stałe napięcie różnych grup mięśniowych, to i sylwetka przestaje straszyć 🙂

Entuzjazm_ Tylko mnie się ta harmonijka bardzo podoba. 🤷🏻‍♀️